Jeg sov! - og lidt medicin

JUHUUU!

Jeg har sovet! Ca. 12 timer. Ikke uafbrudt og uden frustrationer - men jeg har sovet :-) UDEN min aftenpille. I did it. Én pille mindre til mig. Selv min psykiater siger, jeg får meget medicin, men nu er vi et skridt længere ind på den rigtige vej.

Jeg skal sikkert altid tage medicin. Det irriterer mig lidt, men hvis det nu engang er forudsætningen for at jeg kan fungere rimeligt, så må det være sådan. Efter jeg har smidt den ene pille, er min daglige dosis 10½ pille. 6 af dem er lithiumpiller, som er stemningsstabiliserende. Deres dosis måles udfra blodprøver, og de fleste mennesker tager 2-4 dagligt. De hindrer, at jeg bliver meget deprimeret og meget ekstatisk. De gør også, at jeg for det meste er ligeglad. Der skal meget til, før jeg griner - sådan rigtigt nede fra maven. Ligeledes bliver jeg aldrig ked af det - på nær i en depressiv periode. Sidste depressive periode kunne jeg ikke græde. Jeg havde utrolig meget lyst til at græde igennem, fordi det plejer at være det, der hjælper mig videre. Det skete aldrig, men jeg kom alligevel ud af depressionen.

Det er et puslespil, at finde den rigtige dosis og den rette type medicin. Jeg har været igennem mange præparater, som af den ene eller den anden grund ikke duede til mig. Jeg ved, at medicin ikke virker alene. Jeg har haft mange psykologsamtaler og fået kognitiv terapi hos psykiateren. Når jeg har en tid hos psykiateren snakker vi om, hvordan det går, hvad jeg har lavet siden sidst, og hvis nået er gået mindre godt, snakker vi om, hvordan jeg kan gøre og tænke anderledes en anden gang. Han kommer med lægelige betragtninger og forklaringer, jeg suger til mig og bliver lidt klogere på mig selv og på, hvordan medicinen påvirker mig. Vi ses en gang hver anden måned eller efter behov.

Ældste fandt bogstavsten - ok!

 

 

I morgen tager jeg pigerne med i sommerhus, så de næste dage bliver der lidt stille her på bloggen. Vi skal soppe i vandkanten, pigerne skal nok helt under, jeg skal drikke kølige drinks i skumringen og sludre med mine forældre og min søster, pigerne skal helt sikkert dikkedikke morfars hund og lufte den i tide og utide. Forhåbentlig holder vejret, så jeg også kan få lidt farve! Aahhh, det bliver godt!

 

Nårh ja, jeg har ferie nu :-)

Søvnløs

Ingen drøm i nat. Har ikke sovet. Næsten. Jeg er trappet ud af noget aftenmedicin, noget sløvende. Een lille sort pille. Hvis jeg ikke sover i nat, skal jeg tage den igen. Jeg vil så gerne trappe ned i medicin, men det er ikke nemt, når jeg reagerer så kraftigt på en lille ændring. Sidste gang trappede jeg ½ pille ned. Lidt har også ret!

Heldigvis bare en drøm!!

Jorden går snart under. I følge forudsigelserne kl 9. Altså i følge min drøm i nat. Jeg var på arbejde og vi forsøgte at samle os og børnene i et rum. Pludselig bliver himlen helt mørk gylden. Det sner, regner og lyner. I horisonten begynder jorden at brænde, det bobler op og opsluger mere og mere. Til sidst er det lige uden for vinduet.

Så vågner jeg. Tvinger mig selv ud af drømmen. Den kan umuligt ende godt, og det magter jeg ikke. Ikke lige nu. Flere tanker melder sig; hvor er min familie henne, hvorfor tager jeg det så roligt, det kan da ikke sne og lyne samtidig, ved børnene godt at vi skal dø nu og hvorfor tager jeg på arbejde, hvis jeg ved at det hele snart er slut?

Er lidt spændt på hvad jeg drømmer næste gang ...

Sol, sommer og god musik

Sommer i Skagen.
Festival.
Havnen fuld af både.
Fuld af mennesker.
Softice.
Sol.
Kolde øl.
Grin.
Gode venner.
Musik allevegne.
God mad.
Møder gamle venner.
Sent hjem.
Sent op.

Børn og billeder

Jeg glæder mig så uendelig meget til ferie. Jeg er træt af mit arbejde for tiden - det er altid småtræls i ferieperioder, og denne gang er ikke anderledes. Når vi går på ferie, er Mindste færdig med børnehaven. Hun skal nemlig begynde i skole efter sommerferien. Hun er så klar. Både mentalt og praktisk. Det er jeg til gengæld ikke. Hun er stadig min baby. Vi får jo nok ikke flere børn, og jeg har endnu ikke vænnet mig til, at hun er den sidste. Jeg har i flere år glædet mig til en efternøler, og nu skal jeg til at omarrangere fremtiden i hovedet. Det er svært. Jeg føler nærmest en slags sorg over det barn, jeg aldrig får.

Mine piger er mine guldklumper. De er så forskellige; lige fra krøltop og glat hår til genert og frembusende. Det er mærkeligt, at de samme to mennesker kan lave to så forskellige børn. Deres ønsker til samvær er meget forskellige, og det gør det svært at tilgodese begges behov på samme tid. Det lykkedes tit, heldigvis, men det kan være en anstrengende oplevelse at jonglere rundt i. Samtidig vil de gerne have, at tingene er ens. Vist mest for at styre deres egen følelse af at være blevet snydt. Måske vi har brugt den ligelige fordeling lidt for meget? De kan sagtens kapere, at den ene får fx tøj eller sko og ikke den anden, men i hverdagens små oplevelser skal alt være ens. Jeg lægger op til, at det så måske er anderledes næste gang, men det er fuldstændig ligemeget. Lige dér er jeg glad for, at vi ikke har fået en efternøler ;-)

Jeg elsker at fotografere. Da jeg blev konfirmeret fik jeg et spejlreflekskamera, som jeg brugte i tide og utide. Så blev fotograferingen gjort digital, og så var det ikke så fedt at bruge film. Efter en laaang periode med "almindelige" digitalkamera og kamera i mobilen, blev ønsket til et spejlrefleks større og større. Så da jeg fik penge tilbage fra Skat, blev de brugt på et godt kamera. Desværre er jeg ikke en ørn til at lægge billeder over fra det kamera endnu, så der er ikke nogen billeder denne gang. Jeg må lære det i ferien. Nu skal jeg huske at få det med - både til Skagen, i sommerhus og til Sverige. Jeg glæder mig til at komme hjemmefra og få noget sol og luft og nye oplevelser.

God weekend

Lever endnu

Så er jeg her igen. Der er gået lang tid . Årsagen er hverdag, depressive perioder, forsøg på at fylde pigerne op med mor-tid osv.

Lige nu glæder jeg mig allermest til om 1½ uge, hvor jeg får ferie. Den er længe ventet og tiltrængt. Først har pigerne og jeg en uge alene og så støder farmand til de næste 2 uger. Vi skal et smut til Sverige og ellers bare nyde at have tid. Det bliver så dejligt!

Bare et hurtigt hej herfra :-)